Οικογένεια

Κορεσμένα λιπαρά: 10 τυριά που πρέπει να καταναλώνετε με μέτρο (εικόνες)

Πολλά από αυτά ωστόσο, είναι πλούσια σε κορεσμένα λιπαρά, τα οποία είναι ανθυγιεινά και συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο αθηροσκλήρωσης και καρδιαγγειακών επιπλοκών.

Δείτε στις εικόνες που ακολουθούν πόσα γραμμάρια λιπαρών δίνουν μερικά από τα δημοφιλέστερα είδη τυριών ανά μερίδα 100 γραμμαρίων:

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο… mothersblog.gr

Σχετικές Δημοσιεύσεις